Con la edad, la función eréctil comienza a funcionar peor. Como resultado, surge la pregunta de cómo aumentar la potencia después de 50 años en casa. Después de todo, uno de cada dos hombres mayores enfrenta problemas en la cama. Hay muchas formas y medios para restaurar el poder masculino. Para la mayor eficacia, es necesario actuar sobre la causa específica del debilitamiento de la erección. En consecuencia, el enfoque en cada caso será diferente.
Disminución de la potencia después de 50 años: razones
A los 50, el cuerpo de cualquier hombre (así como el de las mujeres) comienza a funcionar mal. Eso sí, las personas que llevan un estilo de vida activo creen que a partir de los 50 recién empieza. Sin embargo, los procesos metabólicos en el cuerpo ya están avanzando más lentamente, lo que afecta significativamente el estado de la mayoría de los órganos y sistemas, incluido el reproductivo.
Para aumentar la potencia después de 50 años en el menor tiempo posible, necesita saber qué es exactamente lo que hace que disminuya. Esto le permitirá seleccionar con mayor precisión un método para mejorar la calidad de la vida sexual.
Los factores más importantes:
- Cambios relacionados con la edad en los vasos sanguíneos. Se estrechan, la sangre circula peor, lo que conduce a un debilitamiento de la erección.
- Desequilibrio hormonal. Con el tiempo, la concentración de testosterona disminuye. Como resultado, la libido se desvanece y la potencia empeora.
- La presencia de enfermedades crónicas. Casi todos los hombres a la edad de 50 años pueden notar una serie de dolencias con las que luchan o soportan a diario. Estos casi siempre tienen un impacto en el poder masculino.
- El impacto del estrés. Este factor es relevante para casi cualquier adulto.
- Alimentación incorrecta y malos hábitos. Aquí todo está claro, sin comentarios.
Para aumentar la potencia de un hombre después de 50 años, basta con excluir al menos la mayoría de los factores enumerados. A veces (si un hombre, por ejemplo, tiene diabetes mellitus), esto no es fácil de hacer, pero puede hacer al menos lo mínimo:
- empezar a comer normalmente
- dejar de fumar y beber;
- ejercicio.
Pasos básicos
En su mayor parte, se puede garantizar un aumento de la potencia después de los 50 años mediante la normalización del régimen diario y la nutrición, la introducción de ejercicios especiales en la vida cotidiana.
Los consejos son los siguientes:
- Rechazo de la comida chatarra y la transición a lo saludable. Una dieta equilibrada con un aumento de verduras, frutas, vitaminas y minerales es considerada la mejor medicina y estimulante para el normal funcionamiento del organismo de cualquier hombre.
- Ejercicio regular o gimnasia. Para aumentar la potencia, lo mejor es practicar ejercicios de Kegel, sentadillas especiales y trotar. Tales cargas contribuyen al flujo de sangre a los órganos pélvicos.
- Rechazo de malos hábitos. El alcohol y la nicotina conducen a una disminución en la producción de testosterona y vasoconstricción, respectivamente. Rechazando todo esto, puede lograr exactamente el efecto contrario.
Otro consejo bastante simple pero efectivo es tener relaciones sexuales con más frecuencia. Es la intimidad que es el mejor ejercicio físico que hace que el cuerpo sintetice dosis adicionales de testosterona.
Cómo aumentar la potencia después de 50 años: drogas
Si un hombre tiene dificultades con la potencia, los medicamentos especializados pueden ayudarlo.
Aumentar la potencia después de la ejecución de 50 años es bastante simple con la ayuda de los siguientes medicamentos:
- Cápsulas sobre una base natural, que tienen un efecto complejo en el cuerpo del sexo más fuerte. Después de un curso corto (1 por día), los primeros resultados positivos se pueden notar muy rápidamente.
- El medicamento está disponible en forma de gotas, que deben tomarse 30 minutos antes de la relación sexual. El curso del tratamiento general es de 15 días. Debido a la composición natural, el producto no causa reacciones adversas y sigue siendo un excelente asistente para mejorar la actividad en la cama.
- Spray para potencia. Un producto sencillo para rociar sobre el pene 10 minutos antes del contacto sexual. Ayuda a aumentar la erección y prolongar la intimidad con un poderoso orgasmo al final.
Además de estos fondos, hay una serie de medicamentos especializados que ayudarán a aumentar la potencia en 50 años y más. Sin embargo, antes de usar cualquiera de ellos, debe consultar a un médico para prevenir el desarrollo de efectos indeseables.
Además de los medicamentos, existen recetas populares que han demostrado su eficacia.
Los más populares y fáciles de usar son:
- Tintura de pimiento rojo.
- Ginseng en forma de decocción.
- Comer ostras o estómago de camello seco (cuajo) como alimento.
Todos estos remedios aumentan naturalmente la actividad sexual de un hombre. Lo principal es usarlos correctamente. Es posible restaurar o aumentar la potencia a una edad tan respetable. La condición más importante para esto es el deseo de cambiar para mejor, y siempre se encontrarán métodos.